初始体重146.8，今日晨重117.5，距离我的目标还有19.5斤！#产后恢复 #体态纠正 #呼啦圈转起来

【官方正品】SMOOKY静音卡扣加固软弹簧呼啦圈全包裹不伤衣涤纶加重

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不要小看这个软呼啦圈，它其实很燃脂，每天坚持用30分钟，夏天买30条吊带短裙随便穿，逆袭小蛮腰#大肚腩变小蛮腰 #居家健身有新招 #呼啦圈 #呼啦圈转起来 #暴汗燃脂瘦全身

2025-08-22 14:02:23

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坚持居家甩呼啦圈从210-150，新手训练计划分享给你，选择适合你的重量，一起动起来吧！#居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈 #软呼啦圈

2025-08-23 17:03:12

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呼啦圈从120-96，成功没有捷径，如果有捷径，那条路一定叫坚持，居家锻炼用这个第五代升级呼啦圈，不用跑跳，不伤膝盖，不夹肉肉，不脏衣服，这个夏天轻松练出沙漏腰#大肚腩变小蛮腰#呼啦圈转起来#呼啦圈瘦身 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻练

2025-08-25 12:22:53

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如果你也是腰腹赘肉多，腿粗肩背厚，那就从今天开始跟我和我56岁妈妈一起练这个高效的#呼啦圈 ，别看动作简单，其实很燃脂，每天坚持甩30分钟，看似简单，实则非常暴汗，这种软呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合，摇起来不容易掉！而且不酸不痛，不用担心摇出於青！#一起来锻炼 #好身材练起来 #呼啦圈转起来 #居家锻炼

2025-09-04 12:48:00

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新手刚开始练指压板一定要穿袜子或者垫毛巾，循序渐进#指压板 #居家锻炼 #超慢跑 #超强健身的打开方式

2025-09-22 14:48:08

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#输送带源头厂家#支持定制各种款式及尺寸 #PVC输送带

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瑜伽🧘‍♀️老师说:弹簧呼啦圈简直就是大肚腩的克星，起得来早上练，起不来晚上练，每天坚持用10-30分钟，腰细了，腹平了，臀翘了，体态好了#大肚腩变小蛮腰#呼啦圈#减脂

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居家指压板锻炼 踩指压板是妥妥的古法健身#居家锻炼#古法健身#健康养生#冻龄鹏哥

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你好陌生人，请耐心看完视频，你一定会有所收获，生完二胎后，老公嫌弃我胖，后来朋友推荐我这个软呼啦圈，每天认真的打卡，几个月时间，我可以做到，你一定也可以，加油#居家运动#呼啦圈转起来

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易丰105超薄瓷砖切割片干切锋利玻化砖岩板微晶石金刚石锯片 易丰105超薄瓷砖切割片，专为玻化砖、岩板、微晶石等高硬度硬质材料切割设计，超薄减少损耗，干切便捷高效，金刚石锋利齿刃确保切割顺畅不崩边，轻松应对各类难加工板材，提升施工效率与精度，是装修铺贴的理想切割工具。#易丰金刚石锯片 #瓷砖切割片 #岩板切割工具 #玻化砖切割 #微晶石加工

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升级版卡扣式软呼啦圈 不脏衣服不夹肉 姐妹👭信我 每天坚持20分钟 过一段时间看结果#呼啦圈转起来#居家锻炼#运动健身

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