38岁三胎宝妈坚持呼啦圈,收获了全新的自己,把我的训练计划分享给大家。全新升级涤纶软呼啦圈做了加粗,加长加重防滑设计,更适合新手,每天坚持半个小时,下一个逆袭的就是你。#呼啦圈转起来 #居家锻炼
发布时间:2025-10-12 14:21:46
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回复 @背包的评论 大肚腩姐妹,想要夏天逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持30分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了!#在抖音入手的好东西 #瘦肚子 #呼啦圈转起来 #燃脂爆汗 #随时随地标志一下
2025-10-04 07:06:21
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58岁母女靠软呼啦圈开始居家锻炼亲测分享女人何时改变自己都不晚!针织面料亲肤又静音的软呼啦圈,每天居家练30分钟,轻松助力身形塑造 #居家锻炼 #呼啦圈
2025-10-13 19:00:24
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我试图告诉所有女神,直腿细腿的尽头就是拉伸,每天罚站20分钟,一个月后你会回来感谢我的#让腿变直的方法 #纠正腿型 #居家健身 #居家训练 #好身材就要不断的雕刻
2025-10-12 14:21:46
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夏天怕热又不喜欢穿短裤的男生们看过来,这款冰丝速干裤,穿上它不仅凉快还好看!上身特别舒服,爱运动的宝子们赶紧冲!#面料舒适透气 #百搭裤子 #男装裤子 #清爽一夏 #潮男穿搭
2025-10-12 14:21:46
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